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Verificadas image

Verificadas

Desayuno image

Desayuno

Comida image

Comida

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Snack

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Cena

Postre image

Postre

Alto en prote铆na image

Alto en prote铆na

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Rico en fibra

Bajo en carbohidratos image

Bajo en carbohidratos

1 - 99 image

1 - 99 kcals

100 - 199 image

100 - 199 kcals

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200 - 299 kcals

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300 - 399 kcals

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400 - 499 kcals

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500 - 599 kcals

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600+ kcals

Vegano image

Vegano

Vegetariano image

Vegetariano

Sin gluten image

Sin gluten

Sin lactosa image

Sin lactosa

Air Fryer image

Air Fryer

Resultados

86 recetas

350
Ensalada de espirales de lentejas

5min

868 kcal

Ensalada de espirales de lentejas

57
Espirales de lentejas con salsa roquefort

2654 kcal

Espirales de lentejas con salsa roquefort

46
Espirales con salsa bolo帽esa

1467 kcal

Espirales con salsa bolo帽esa

39
Espirales integrales con espinacas y parmesano

304 kcal

Espirales integrales con espinacas y parmesano

34
Espirales de hojaldre con espinacas y feta

70min

1716 kcal

Espirales de hojaldre con espinacas y feta

33
Espirales de Lentejas con espinacas y pasas

82 kcal

Espirales de Lentejas con espinacas y pasas

32
Espirales de lentejas

25min

874 kcal

Espirales de lentejas

30
Espirales al funghi

23min

2573 kcal

Espirales al funghi

30
Espirales multivegetales con ternera

20min

728 kcal

Espirales multivegetales con ternera

25
Espirales integrales al 鈥減esto鈥濔煡

1870 kcal

Espirales integrales al 鈥減esto鈥濔煡

23
ESPIRALES DE CALABACIN CON QUESO 鈿

4min

323 kcal

ESPIRALES DE CALABACIN CON QUESO 鈿

23
Espirales con pesto siciliano

1801 kcal

Espirales con pesto siciliano

21
Espirales de calabac铆n

25min

313 kcal

Espirales de calabac铆n

19
Espirales de lentejas con br贸coli y pesto

906 kcal

Espirales de lentejas con br贸coli y pesto

18
Espirales de lentejas

55min

468 kcal

Espirales de lentejas

18
Espirales de lentejas con salmorejo

9min

2184 kcal

Espirales de lentejas con salmorejo

18
Espirales con salm贸n y alcachofas

16min

1381 kcal

Espirales con salm贸n y alcachofas

17
Espirales de lentejas con espinacas

30min

419 kcal

Espirales de lentejas con espinacas

17
Espirales de lenteja a la putanesca

2264 kcal

Espirales de lenteja a la putanesca

16
Espirales de calabacin con quinoa y gambas

815 kcal

Espirales de calabacin con quinoa y gambas

16
Espirales de calabac铆n al pesto con pollo

10min

366 kcal

Espirales de calabac铆n al pesto con pollo

15
Espirales de lenteja con espinacas y champi帽ones

12min

1105 kcal

Espirales de lenteja con espinacas y champi帽ones

15
Espirales carbonara vegetariana

25min

1490 kcal

Espirales carbonara vegetariana

13
Espirales de lentejas con espinacas y pasas

20min

312 kcal

Espirales de lentejas con espinacas y pasas

12
Espirales de calabac铆n al pesto

10min

277 kcal

Espirales de calabac铆n al pesto

12
Espirales con crema de pimiento y calamar

647 kcal

Espirales con crema de pimiento y calamar

12
Espirales de lentejas con trigueros

25min

459 kcal

Espirales de lentejas con trigueros

11
Espirales de lentejas, at煤n y vegetales

25min

700 kcal

Espirales de lentejas, at煤n y vegetales

11
Espirales con espinacas y champi帽ones

20min

1196 kcal

Espirales con espinacas y champi帽ones

10
Espirales de lenteja al roquefort

1934 kcal

Espirales de lenteja al roquefort

10
Espirales bolo帽esa

35min

1030 kcal

Espirales bolo帽esa

10
Espirales con guisantes 馃崫馃嵈馃

13min

1002 kcal

Espirales con guisantes 馃崫馃嵈馃

10
Espirales de lenteja roja con pavo

1535 kcal

Espirales de lenteja roja con pavo

10
Pisto con espirales de lenteja roja

441 kcal

Pisto con espirales de lenteja roja

9
Espirales de calabac铆n y zanahorias

1811 kcal

Espirales de calabac铆n y zanahorias

9
Espirales de calabac铆n

30min

261 kcal

Espirales de calabac铆n

8
Espirales de calabac铆n con salsa picante

235 kcal

Espirales de calabac铆n con salsa picante

8
Espirales de lenteja con verduritas cremosas

50min

2337 kcal

Espirales de lenteja con verduritas cremosas

8
Espirales de lenteja con gambas y brocoli

508 kcal

Espirales de lenteja con gambas y brocoli

8
Espirales divertidas con verduras

14min

442 kcal

Espirales divertidas con verduras

8
Espirales de lentejas 馃崊

674 kcal

Espirales de lentejas 馃崊

8
Espirales de calabac铆n con surimi

15min

95 kcal

Espirales de calabac铆n con surimi

7
Espirales de calabac铆n

123 kcal

Espirales de calabac铆n

7
ESPIRALES CON TERNERA EN SALSA

40min

1701 kcal

ESPIRALES CON TERNERA EN SALSA

7
Espirales con tomate

22min

787 kcal

Espirales con tomate

7
Espirales integrales con espinacas

15min

1488 kcal

Espirales integrales con espinacas

6
Espirales con pesto y mozzarella

25min

925 kcal

Espirales con pesto y mozzarella

6
Espirales integrales

499 kcal

Espirales integrales

1
2