8512
Fajita express realfood
4.9
(9024)
4 min
0 kcal
Mermeladaaa
Preparación
1
Ingredientes
2
Dividimos en 4 y elegimos lo que nos apetezca
3
Colocamos los ingredientes
4
Corte y doblez 1
5
Doblez 2
6
Doblez 3 y a la tostadora
7
Fácil de coger
8
Y Fácil de comer
9
Y a disfrutad!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Preparación
1
Ingredientes
2
Dividimos en 4 y elegimos lo que nos apetezca
3
Colocamos los ingredientes
4
Corte y doblez 1
5
Doblez 2
6
Doblez 3 y a la tostadora
7
Fácil de coger
8
Y Fácil de comer
9
Y a disfrutad!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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