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1045
Ensalada verano
5
(1056)
0 kcal
marininafdez
Preparación de la receta
1
Lavar y trocear todos los ingredientes y añadirlos en un bol
2
Añadir el jugo de media lima
3
Aliñar con pimienta y media cucharada de aceite de oliva
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Lima
15 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Lima
15 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavar y trocear todos los ingredientes y añadirlos en un bol
2
Añadir el jugo de media lima
3
Aliñar con pimienta y media cucharada de aceite de oliva
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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