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Verificadas

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Desayuno

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Comida

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Cena

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Postre

Alto en proteína image

Alto en proteína

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Rico en fibra

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Bajo en carbohidratos

1 - 99 image

1 - 99 kcals

100 - 199 image

100 - 199 kcals

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200 - 299 kcals

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300 - 399 kcals

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400 - 499 kcals

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500 - 599 kcals

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600+ kcals

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Vegano

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Vegetariano

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Sin gluten

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Sin lactosa

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Air Fryer

Resultados

91 recetas

176
Chipirones a la plancha

25min

·

892 kcal

Chipirones a la plancha

141
🦑 CHIPIRONES PELAYO🦑

2082 kcal

🦑 CHIPIRONES PELAYO🦑

131
Chipirones encebollados

75min

·

1280 kcal

Chipirones encebollados

104
Salmón con acompañamiento al lékué

14min

·

291 kcal

Salmón con acompañamiento al lékué

81
Chipirones en salsa 🦑

439 kcal

Chipirones en salsa 🦑

75
Arroz negro con chipirones 🦑

37min

·

941 kcal

Arroz negro con chipirones 🦑

65
Chipirones en salsa

1704 kcal

Chipirones en salsa

53
Hamburguesas de lentejas con acompañamiento

20min

·

780 kcal

Hamburguesas de lentejas con acompañamiento

51
Verdura de acompañamiento

11min

·

673 kcal

Verdura de acompañamiento

51
Chipirones encebollados

297 kcal

Chipirones encebollados

40
Calamares/chipirones encebollados

45min

·

541 kcal

Calamares/chipirones encebollados

39
Guiso de garbanzos con chipirones

939 kcal

Guiso de garbanzos con chipirones

39
Arroz negro con chipirones y gambas

75min

·

1745 kcal

Arroz negro con chipirones y gambas

36
Patatas de acompañamiento

25min

·

1347 kcal

Patatas de acompañamiento

35
Acompañamiento

193 kcal

Acompañamiento

34
Salteado de chipirones con verduras

20min

·

1045 kcal

Salteado de chipirones con verduras

29
Arroz con chipirones

1115 kcal

Arroz con chipirones

27
Chipirones 🦑 encebollados

55min

·

306 kcal

Chipirones 🦑 encebollados

25
Ensalada templada con chipirones

35min

·

303 kcal

Ensalada templada con chipirones

25
Chipirones encebollados con arroz

260 kcal

Chipirones encebollados con arroz

24
Gnocchi con chipirones

30min

·

410 kcal

Gnocchi con chipirones

21
CHIPIRONES EN SALSA DE NUECES

566 kcal

CHIPIRONES EN SALSA DE NUECES

21
Chipirones a la plancha y puré de patatas

326 kcal

Chipirones a la plancha y puré de patatas

18
Chipirones con tomate

46min

·

193 kcal

Chipirones con tomate

17
Arroz negro con chipirones y gambas

65min

·

406 kcal

Arroz negro con chipirones y gambas

17
Chipirones en su tinta 🦑

553 kcal

Chipirones en su tinta 🦑

17
Salteado de verduras con chipirones 🦑

35min

·

169 kcal

Salteado de verduras con chipirones 🦑

16
Chipirones en su tinta

70min

·

1381 kcal

Chipirones en su tinta

16
Chipirones en salsa 🦑

1382 kcal

Chipirones en salsa 🦑

16
Chipirones encebollados

45min

·

3883 kcal

Chipirones encebollados

15
Chipirones encebollados

1523 kcal

Chipirones encebollados

15
Chipirones a la plancha con ajo y perejil

20min

·

963 kcal

Chipirones a la plancha con ajo y perejil

15
Chipirones en salsa

50min

·

494 kcal

Chipirones en salsa

13
Quinoa  con acompañamiento

16min

·

839 kcal

Quinoa con acompañamiento

13
Arroz con verduras (para acompañamiento)

634 kcal

Arroz con verduras (para acompañamiento)

13
Pasta con chipirones y gambas

737 kcal

Pasta con chipirones y gambas

12
Chipirones en salsa verde.

21 kcal

Chipirones en salsa verde.

12
Chipirones con arroz integral

1267 kcal

Chipirones con arroz integral

12
Chipirones al ajillo

60min

·

1672 kcal

Chipirones al ajillo

12
Chipirones "afogaos"

55min

·

1502 kcal

Chipirones "afogaos"

11
Fideua de chipirones y pulpo

30min

·

1555 kcal

Fideua de chipirones y pulpo

11
Ensalada facilísima de acompañamiento

2min

·

145 kcal

Ensalada facilísima de acompañamiento

10
Ensalada de acompañamiento

10min

·

577 kcal

Ensalada de acompañamiento

10
Fideos con chipirones

95min

·

1328 kcal

Fideos con chipirones

10
Lentejas de bote con acompañamiento

15min

·

279 kcal

Lentejas de bote con acompañamiento

10
Aconpañamiento para platos de pasta

40min

·

657 kcal

Aconpañamiento para platos de pasta

9
Mix verduras para acompañamiento

373 kcal

Mix verduras para acompañamiento

8
Tostaditas de chipirones

40min

·

404 kcal

Tostaditas de chipirones

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