Descubre recetas saludables

Explora más de 200.000 recetas saludables, hechas con comida real y mejora tu alimentación con la app MyRealFood💚

Verificadas image

Verificadas

Desayuno image

Desayuno

Comida image

Comida

Snack image

Snack

Cena image

Cena

Postre image

Postre

Alto en proteína image

Alto en proteína

Rico en fibra image

Rico en fibra

Bajo en carbohidratos image

Bajo en carbohidratos

1 - 99 image

1 - 99 kcals

100 - 199 image

100 - 199 kcals

200 - 299 image

200 - 299 kcals

300 - 399 image

300 - 399 kcals

400 - 499 image

400 - 499 kcals

500 - 599 image

500 - 599 kcals

600+ image

600+ kcals

Vegano image

Vegano

Vegetariano image

Vegetariano

Sin gluten image

Sin gluten

Sin lactosa image

Sin lactosa

Air Fryer image

Air Fryer

Resultados

189 recetas

3907
Ensalada americana de col

30min

·

456 kcal

Ensalada americana de col

702
Rollitos de Col

25min

·

873 kcal

Rollitos de Col

492
Col china con pollo

20min

·

277 kcal

Col china con pollo

397
Col salteada con huevos  🍳

371 kcal

Col salteada con huevos 🍳

219
Pastel Repollo o Col

448 kcal

Pastel Repollo o Col

144
Croquetas de col lombarda 💜

2252 kcal

Croquetas de col lombarda 💜

135
Guiso de col, patatas y cúrcuma

369 kcal

Guiso de col, patatas y cúrcuma

133
Ensalada de col

15min

·

405 kcal

Ensalada de col

99
Col/ Repollo rehogado con comino

619 kcal

Col/ Repollo rehogado con comino

96
Col a la boloñesa

715 kcal

Col a la boloñesa

87
Rollitos de col 🌯

686 kcal

Rollitos de col 🌯

84
Col a la gallega (en thermomix)

718 kcal

Col a la gallega (en thermomix)

84
Col frita keto

40min

·

775 kcal

Col frita keto

78
Crema de col lombarda

434 kcal

Crema de col lombarda

75
Croquetas vegetarianas de col

459 kcal

Croquetas vegetarianas de col

70
Rollitos de primavera de col/repollo

40min

·

279 kcal

Rollitos de primavera de col/repollo

69
Ensalada de col - Coleslaw

10min

·

399 kcal

Ensalada de col - Coleslaw

57
Coleslaw. Ensalada de col

348 kcal

Coleslaw. Ensalada de col

52
Col lombarda fermentada

15min

·

240 kcal

Col lombarda fermentada

43
Lomo a la sal

877 kcal

Lomo a la sal

43
Ensalada de Col Ligera

453 kcal

Ensalada de Col Ligera

43
Ensalada templada de col lombarda

35 kcal

Ensalada templada de col lombarda

42
Huevos al plato con col.

20min

·

417 kcal

Huevos al plato con col.

39
Pizza exprés baja en kcal

10min

·

282 kcal

Pizza exprés baja en kcal

37
DONUTS 🥯 de CHOCOLATE 🍫 (LOW-CAL)

20min

·

289 kcal

DONUTS 🥯 de CHOCOLATE 🍫 (LOW-CAL)

34
Salteado de col lombarda

30min

·

993 kcal

Salteado de col lombarda

33
Rollitos de col y pollo

457 kcal

Rollitos de col y pollo

30
HUMMUS DE CHOCOLATE  Y SAL

5min

·

895 kcal

HUMMUS DE CHOCOLATE Y SAL

28
Trinxat de col

40min

·

1418 kcal

Trinxat de col

28
💜Col lombarda 💜

605 kcal

💜Col lombarda 💜

28
Ensalada de col

170 kcal

Ensalada de col

27
Salteado de col y huevo

220 kcal

Salteado de col y huevo

26
COL RELLENA DE BOLOÑESA DE LENTEJAS

25min

·

237 kcal

COL RELLENA DE BOLOÑESA DE LENTEJAS

26
Sopa de col

1065 kcal

Sopa de col

25
Ensalada de col lombarda

506 kcal

Ensalada de col lombarda

24
Crema de col lombarda 💜

30min

·

1778 kcal

Crema de col lombarda 💜

24
Repollo o col esparrajada

40min

·

551 kcal

Repollo o col esparrajada

23
Mi ensalada de col saludable

15min

·

274 kcal

Mi ensalada de col saludable

23
Croquetas de col lombarda

347 kcal

Croquetas de col lombarda

22
Ensalada de col

321 kcal

Ensalada de col

21
Chucrut de col lombarda

30min

·

180 kcal

Chucrut de col lombarda

21
Ensalada de col

273 kcal

Ensalada de col

21
Col lombarda

104 kcal

Col lombarda

21
Col lombarda

727 kcal

Col lombarda

20
Crepes bajos en kcal

10min

·

158 kcal

Crepes bajos en kcal

20
Empanada de lomo con col

180min

·

3586 kcal

Empanada de lomo con col

19
Dal de lentejas con arroz.

1453 kcal

Dal de lentejas con arroz.

19
Crema de col lombarda

11 kcal

Crema de col lombarda

1
2
3