Lentejas con arroz.
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Lentejas con arroz.

4.6

(2669)

40 min

0 kcal

elveganomarrano
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Preparación

1

Hervir el arroz según las instrucciones del paquete. Reservar.

2

Cortar la cebolla, el ajo, la zanahoria y saltear siete minutos con las tres cucharadas de aceite.

3

Añadir la pimienta negra, el pimentón, sal. Remover.

4

Añadir el tomate triturado y dejar cocer a fuego lento durante unos 15 minutos.

5

Añadir el agua y las lentejas previamente escurridas y coger durante 12 minutos más.

6

Parar el fuego y dejar reposar 10 minutos. 

7

Mezcla con el arroz y listo.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervir el arroz según las instrucciones del paquete. Reservar.

2

Cortar la cebolla, el ajo, la zanahoria y saltear siete minutos con las tres cucharadas de aceite.

3

Añadir la pimienta negra, el pimentón, sal. Remover.

4

Añadir el tomate triturado y dejar cocer a fuego lento durante unos 15 minutos.

5

Añadir el agua y las lentejas previamente escurridas y coger durante 12 minutos más.

6

Parar el fuego y dejar reposar 10 minutos. 

7

Mezcla con el arroz y listo.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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