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65
Bizcocho de chocolate
5
(67)
0 kcal
Pau_lalala
Preparación
1
En un recipiente, mezclar la harina, la levadura y el cacao. Reservar.
2
En un bol, poner los 4 huevos y batir muy bien (yo lo hago con la batidora con varillas todo). Añadir yogur y batir muy bien. Por último añadir la pasta de dátiles y la crema de cacahuete y batir de nuevo hasta que no haya grumos.
3
Añadir la mezcla seca a la líquida y volver a batir hasta que no haya grumos.
4
Pasar a un molde. Con el horno precalentado, hornear a medida altura 45 minutos. Como siempre, el tiempo depende del horno, es mejor ir controlando.
5
Aconsejo dejarlo un rato enfriando en el horno antes de sacarlo, ya que ayuda a que quede alto. Yo lo dejo una hora o más.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
227 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de trigo espelta integral
110 gramos
Pasta de dátil
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crema de frutos secos
80 gramos
Cacao en polvo
60 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
227 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de trigo espelta integral
110 gramos
Pasta de dátil
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crema de frutos secos
80 gramos
Cacao en polvo
60 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
En un recipiente, mezclar la harina, la levadura y el cacao. Reservar.
2
En un bol, poner los 4 huevos y batir muy bien (yo lo hago con la batidora con varillas todo). Añadir yogur y batir muy bien. Por último añadir la pasta de dátiles y la crema de cacahuete y batir de nuevo hasta que no haya grumos.
3
Añadir la mezcla seca a la líquida y volver a batir hasta que no haya grumos.
4
Pasar a un molde. Con el horno precalentado, hornear a medida altura 45 minutos. Como siempre, el tiempo depende del horno, es mejor ir controlando.
5
Aconsejo dejarlo un rato enfriando en el horno antes de sacarlo, ya que ayuda a que quede alto. Yo lo dejo una hora o más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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