Pasta de dátil
GENERICA
5/10
Mejorable
Información nutricional
Por 100g
Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.
Muy alto en azúcares libres
65.1 g
Más de 15 gramos de azúcares libres
0
0.5
5
10
15
30
Bajo en grasas
0.45 g
Menos de 3 gramos de grasas
Muy bajo en grasas saturadas
0.1 g
Menos de 0.1 gramos de grasas saturadas
Ingredientes
Dátiles
Macronutrientes
Por 100g
Calorías
Por 100g
289Kcal
Calorías
289Kcal
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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