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Harina de trigo espelta integral
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Harina de trigo espelta integral

GENERICA
9.4/10
Excelente
Nutricionista de MyRealFood
Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales..

Información nutricional

Por 100g
Alimento protector
Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales.
Muy bajo en sal

0.005 g

Menos de 0.1 gramos de sal

0

0.1

0.3

1

2

10

Bajo en azúcares libres

0.54 g

Menos de 5 gramos de azúcares libres

0

0.5

5

10

15

30

Ingredientes

Harina de trigo espelta integral

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

332Kcal
Calorías
332Kcal
Carbohidratos
Carbohidratos
64 gramos
Proteínas
Proteínas
13 gramos
Grasas
Grasas
3 gramos
Sal
Sal
0.01 gramos
Azúcares
Azúcares
1 gramos
Grasas saturadas
Grasas saturadas
0 gramos

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