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34
Tortillas integrales caseras
5
(37)
25 min
0 kcal
Preparación
1
Mezclar la harina, el aceite, la sal y la levadura en un bowl
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=d9f9bfb4-7ef9-4413-921c-1ed71bd74317)
2
Añadir el agua tibia-caliente y mezclar bien
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=1b19bc8a-ff69-415e-b4d9-7e00e1fd0f23)
3
Cuando hayamos obtenido una masa como la de la foto, amasar a mano durante 5-10 minutos hasta que quede una masa elástica
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=195d0b55-8e8d-4d7a-953a-ff1820f06803)
4
Dividir la masa en bolas iguales. Yo las he hecho de 70gr cada una y me han salido 9
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=f423b4cf-6692-4e9a-b026-b71130bccec2)
5
Con un rodillo, amasar las bolas en una superficie enharinada hasta que te queden tortillas muy finas
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_4.jpg?alt=media&token=78c90573-dc13-4194-873b-4b0965775ace)
6
Calentar una sartén grande donde quepan las tortillas y cocinarlas a temperatura alta unos 20 segundos por cada lado
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_5.jpg?alt=media&token=553cb77a-ab1c-4815-a8a9-5822cb5537e2)
7
Al enfriar, importante cubrirlas con un trapo húmedo para que quede textura de tortilla
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_6.jpg?alt=media&token=55c5a426-97ff-45d3-969f-3f88fd0024cf)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclar la harina, el aceite, la sal y la levadura en un bowl
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=d9f9bfb4-7ef9-4413-921c-1ed71bd74317)
2
Añadir el agua tibia-caliente y mezclar bien
![Tortillas integrales caserasStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtrVFoImEWQBIdiL9n0qV%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=1b19bc8a-ff69-415e-b4d9-7e00e1fd0f23)
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Cuando hayamos obtenido una masa como la de la foto, amasar a mano durante 5-10 minutos hasta que quede una masa elástica
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Dividir la masa en bolas iguales. Yo las he hecho de 70gr cada una y me han salido 9
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5
Con un rodillo, amasar las bolas en una superficie enharinada hasta que te queden tortillas muy finas
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Calentar una sartén grande donde quepan las tortillas y cocinarlas a temperatura alta unos 20 segundos por cada lado
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Al enfriar, importante cubrirlas con un trapo húmedo para que quede textura de tortilla
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