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259
Pizza de Masa Integral
5
(262)
0 kcal
Preparación
1
Añadimos la harina en un recipiente y hacemos un volcán en el centro del mismo. A continuación, se mezclan el agua, la sal y la levadura.
2
Tras seguir el primer paso, añadimos el agua junto con la sal y la levadura a la harina y mezclamos con la ayuda de unas varillas o lo que tengamos más a mano.
3
Seguidamente, si vemos que la masa aún se pega, añadimos más harina. Una vez hecho esto y comprobar que no se queda pegajosa, hacemos una bola con la masa y la dejamos reposar alrededor de 2 horas.
4
Pasado este tiempo, extendemos la masa hasta formar la masa. Yo siempre la divido para 2 pizzas.
5
Una vez hecho esto, añadimos los ingredientes deseados y metemos al horno a 130-170 grados por unos 15-20 minutos. *Dependiendo del horno que tengáis, tanto la temperatura como el tiempo de horneado pueden variar, por lo que recomiendo estar pendientes en todo momento.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Añadimos la harina en un recipiente y hacemos un volcán en el centro del mismo. A continuación, se mezclan el agua, la sal y la levadura.
2
Tras seguir el primer paso, añadimos el agua junto con la sal y la levadura a la harina y mezclamos con la ayuda de unas varillas o lo que tengamos más a mano.
3
Seguidamente, si vemos que la masa aún se pega, añadimos más harina. Una vez hecho esto y comprobar que no se queda pegajosa, hacemos una bola con la masa y la dejamos reposar alrededor de 2 horas.
4
Pasado este tiempo, extendemos la masa hasta formar la masa. Yo siempre la divido para 2 pizzas.
5
Una vez hecho esto, añadimos los ingredientes deseados y metemos al horno a 130-170 grados por unos 15-20 minutos. *Dependiendo del horno que tengáis, tanto la temperatura como el tiempo de horneado pueden variar, por lo que recomiendo estar pendientes en todo momento.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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