15
BIZCOCHO DE LIMÓN Y PLÁTANO
3
(16)
0 kcal
Ana.ac.13
Preparación de la receta
1
Hechamos los huevos, el yogur, el limón, los plátanos la pasta de dátil y el aceite en un recipiente y batimos hasta que quede todo bien mezclado.
2
A la mezcla anterior le añadimos la harina, la levadura y volvemos a batir todo junto.
3
Forramos un molde con papel vegetal y añadimos la mezcla al molde.
4
Meter en la Airfryer a 160° durante 30'. Pasado el tiempo desmoldamos, dejamos enfriar y a degustar.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Harina de trigo espelta integral
375 gramos
Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
125 gramos
Yogur
100 gramos
Limón
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de dátil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Harina de trigo espelta integral
375 gramos
Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
125 gramos
Yogur
100 gramos
Limón
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de dátil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Hechamos los huevos, el yogur, el limón, los plátanos la pasta de dátil y el aceite en un recipiente y batimos hasta que quede todo bien mezclado.
2
A la mezcla anterior le añadimos la harina, la levadura y volvemos a batir todo junto.
3
Forramos un molde con papel vegetal y añadimos la mezcla al molde.
4
Meter en la Airfryer a 160° durante 30'. Pasado el tiempo desmoldamos, dejamos enfriar y a degustar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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