Tarta de requesón
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Tarta de requesón

5

(40)

0 kcal

aiinaamaria

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Preparación de la receta

1

Para un molde redondo de 18 cm ▪️masa: - 160 gr harina (en mi caso he usado de avena) - 2 cucharadas de aceite coco - 1 huevo - 2 cucharadas pasta de dátiles - 1 cucharada de leche o bebida de soja - una pizca de sal ▪️ relleno: - 500 gr requesón - 3 huevos - la ralladura de un limón grande - canela al gusto - 1 o 2 cucharadas de pasta de dátil (puedes añadir según el grado de dulzor que quieras)

2

Empezamos haciendo la masa. Primero mezclamos los líquidos y cuando tengamos una mezcla homogénea, incorporamos la harina a poco a poco y vamos amasando. Hacemos una bolita y con la ayuda de un rodillo hacemos una base finita y recubrimos con ella todo el molde, previamente engrasado con aceite de coco. Dejamos en la nevera mientras hacemos el relleno.

3

Mezclamos todos los ingredientes del relleno hasta obtener una masa homogénea sin demasiados grumos. Recomendación : mezclar unas horas antes, o la noche anterior, el requeson con la ralladura de limón y la canela.

4

Vertemos el relleno en el molde y horneamos hasta que esté doradita. En mi caso estuvo unos 35 minutos a 180°.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para un molde redondo de 18 cm ▪️masa: - 160 gr harina (en mi caso he usado de avena) - 2 cucharadas de aceite coco - 1 huevo - 2 cucharadas pasta de dátiles - 1 cucharada de leche o bebida de soja - una pizca de sal ▪️ relleno: - 500 gr requesón - 3 huevos - la ralladura de un limón grande - canela al gusto - 1 o 2 cucharadas de pasta de dátil (puedes añadir según el grado de dulzor que quieras)

2

Empezamos haciendo la masa. Primero mezclamos los líquidos y cuando tengamos una mezcla homogénea, incorporamos la harina a poco a poco y vamos amasando. Hacemos una bolita y con la ayuda de un rodillo hacemos una base finita y recubrimos con ella todo el molde, previamente engrasado con aceite de coco. Dejamos en la nevera mientras hacemos el relleno.

3

Mezclamos todos los ingredientes del relleno hasta obtener una masa homogénea sin demasiados grumos. Recomendación : mezclar unas horas antes, o la noche anterior, el requeson con la ralladura de limón y la canela.

4

Vertemos el relleno en el molde y horneamos hasta que esté doradita. En mi caso estuvo unos 35 minutos a 180°.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas saturadas

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