Masa para pizzas de espelta 🍕
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Masa para pizzas de espelta 🍕

4

(51)

30 min

0 kcal

ehr

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Preparación de la receta

1

En un bol grande, echar el agua templada y la levadura. Remover hasta que se disuelva bien.

2

En otro bol, poner la harina, la sal y el aceite y hacer un agujero en el medio. Echar la mezcla de agua con levadura en ese agujero e integrar la harina desde los laterales hacia el centro.

3

Amasar todo bien y hacer forma de bola. Dejar reposar en un bol engrasado y tapado con film durante 1h (o hasta que doble su volumen).

4

Cuando esté, dar forma a la masa y añadir los toppings mientras se calienta el horno a 180°.

5

Yo he echado tomate triturado, queso rallado sin lactosa y jamón cocido. Hornear durante 20’ a 180°.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un bol grande, echar el agua templada y la levadura. Remover hasta que se disuelva bien.

2

En otro bol, poner la harina, la sal y el aceite y hacer un agujero en el medio. Echar la mezcla de agua con levadura en ese agujero e integrar la harina desde los laterales hacia el centro.

3

Amasar todo bien y hacer forma de bola. Dejar reposar en un bol engrasado y tapado con film durante 1h (o hasta que doble su volumen).

4

Cuando esté, dar forma a la masa y añadir los toppings mientras se calienta el horno a 180°.

5

Yo he echado tomate triturado, queso rallado sin lactosa y jamón cocido. Hornear durante 20’ a 180°.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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