Base de pizza/wraps de guisantes
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Base de pizza/wraps de guisantes

5

(13)

30 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Batimos los guisantes con las claras.

2

Añadimos la harina y la levadura y removemos hasta que quede una masa pegajosa

3

Con una cuchara hacemos bolitas y sobre un papel de horno las vamos extendiendo con el tamaño que queramos

Base de pizza/wraps de guisantes Paso 2

4

Las metemos al horno a 200° durante 15 - 20 minutos, más o menos, hasta que se queden duritas.

5

Por último podemos añadir encima los ingredientes que queramos. O dejarlos para tomar tipo wraps...

6

Yo los meto en una bolsa zip para que me aguanten varios días. Y los voy sacando para desayunar, o como acompañamiento, o para cenar en días que no tengo tiempo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batimos los guisantes con las claras.

2

Añadimos la harina y la levadura y removemos hasta que quede una masa pegajosa

3

Con una cuchara hacemos bolitas y sobre un papel de horno las vamos extendiendo con el tamaño que queramos

Base de pizza/wraps de guisantes Paso 2

4

Las metemos al horno a 200° durante 15 - 20 minutos, más o menos, hasta que se queden duritas.

5

Por último podemos añadir encima los ingredientes que queramos. O dejarlos para tomar tipo wraps...

6

Yo los meto en una bolsa zip para que me aguanten varios días. Y los voy sacando para desayunar, o como acompañamiento, o para cenar en días que no tengo tiempo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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