Pan de nueces con sesamo y pipas de girasol
whatsapp

16

whatsapp

16

Pan de nueces con sesamo y pipas de girasol

3

(17)

165 min

0 kcal

Elen_for_president

Elen_for_president

Preparación de la receta

1

Mezclar los tipos de harinas con el sesamo, las pipas, las nueces picadas, la sal y la levadura en un bol. Haz un hueco en el centro, vierte el aceite y el agua y trabaja los ingredientes hasta obtener una masa suave. Vuelquela en la encimera con un poco de harina espolvoreada y trabajala de 5 a 7 minutos hasta que esté homogenea y elastica.

2

Devuelva la masa al bol, cúbrala con un paño de cocina húmedo y déjela leudar en un lugar cálido de 1:00 a 1:30 h, o hasta que doble su volumen. trabajé un minuto mas

3

Engrase dos moldes de 900 g de mantequilla derretida. Divida la masa por l mitad y dele forma a una porcion para que tenga la misma longitud del molde.

4

Dejala laudar media hora mas hasta que rebase la altura del molde, mientras precalentamos el horno a 230 grados

5

Cocemos los panes en la parte central del horno entre 25 y 30 minutos dependiendo del horno. Cuando termine, dejamos reposar sobre una madera o una rejilla de metal.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar los tipos de harinas con el sesamo, las pipas, las nueces picadas, la sal y la levadura en un bol. Haz un hueco en el centro, vierte el aceite y el agua y trabaja los ingredientes hasta obtener una masa suave. Vuelquela en la encimera con un poco de harina espolvoreada y trabajala de 5 a 7 minutos hasta que esté homogenea y elastica.

2

Devuelva la masa al bol, cúbrala con un paño de cocina húmedo y déjela leudar en un lugar cálido de 1:00 a 1:30 h, o hasta que doble su volumen. trabajé un minuto mas

3

Engrase dos moldes de 900 g de mantequilla derretida. Divida la masa por l mitad y dele forma a una porcion para que tenga la misma longitud del molde.

4

Dejala laudar media hora mas hasta que rebase la altura del molde, mientras precalentamos el horno a 230 grados

5

Cocemos los panes en la parte central del horno entre 25 y 30 minutos dependiendo del horno. Cuando termine, dejamos reposar sobre una madera o una rejilla de metal.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Masas y panes

Vegetariano

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift