

62
Bizcochito con relleno de frambuesa y chocolate crujiente
5
(73)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pones el horno a precalentar a 180 grados. En un bol tamizamos todos los ingredientes secos : las harinas, el cacao y el polvo para hornear. En otro mezclamos todos los húmedos. Vamos echando los húmedos en el bol de los secos y mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea.
2
Vertemos la mezcla en nuestro molde para donuts hasta arriba tapando el agujero y horneamos unos 12 minutos.
3
MERMELADA DE FRAMBUESA: La mermelada casera vamos a elaborar poniendo las frambuesas en una olla con una cuchara de agua, otra de pasta de datiles( se puede sustituir por Stevia si se desea) y vamos aplastando y removiendo hasta que adquiera la consistencia deseada. Añadimos una cuchara de chia y ponemos en un tarrito. GLASEADO DE CHOCOLATE: Derretimos el chocolate a intervalos de 30 segundos y cuando esté le añadimos una cucharadita de aceite de coco, otra de esencia de vainilla y la galleta de weetabix desmenuzada. Rellenamos nuestros bizcochos con la mermelada de frambuesa y los bañamos con el chocolate. Enfriar hasta que se endurezca la cobertura. Que aproveche!

Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Frambuesa
150 gramos (aprox. 3 puñados)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur natural
100 gramos

Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Harina integral de avena
60 gramos

Almendra molida
50 gramos

Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cereales con gluten
24 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
20 gramos

Crema de cacahuete
20 gramos

Levadura química en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Frambuesa
150 gramos (aprox. 3 puñados)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Yogur natural
100 gramos

Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Harina integral de avena
60 gramos

Almendra molida
50 gramos

Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cereales con gluten
24 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
20 gramos

Crema de cacahuete
20 gramos

Levadura química en polvo
5 gramos
1
Pones el horno a precalentar a 180 grados. En un bol tamizamos todos los ingredientes secos : las harinas, el cacao y el polvo para hornear. En otro mezclamos todos los húmedos. Vamos echando los húmedos en el bol de los secos y mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea.
2
Vertemos la mezcla en nuestro molde para donuts hasta arriba tapando el agujero y horneamos unos 12 minutos.
3
MERMELADA DE FRAMBUESA: La mermelada casera vamos a elaborar poniendo las frambuesas en una olla con una cuchara de agua, otra de pasta de datiles( se puede sustituir por Stevia si se desea) y vamos aplastando y removiendo hasta que adquiera la consistencia deseada. Añadimos una cuchara de chia y ponemos en un tarrito. GLASEADO DE CHOCOLATE: Derretimos el chocolate a intervalos de 30 segundos y cuando esté le añadimos una cucharadita de aceite de coco, otra de esencia de vainilla y la galleta de weetabix desmenuzada. Rellenamos nuestros bizcochos con la mermelada de frambuesa y los bañamos con el chocolate. Enfriar hasta que se endurezca la cobertura. Que aproveche!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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