Pan espelta
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Pan espelta

3

(115)

0 kcal

isabella69
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Preparación

1

Calentamos el agua

2

Echamos la levadura

3

Agregamos la harina, una cucharada de sal y los 15 g de aceite ,,, amasamos

4

Dejamos q eleve hasta q doble,,,volvemos a amasar le damos forma y lo dejamos elevar y pincelamos por arriba con aceite

5

Metemos al horno 220 durante 20 minutos según el horno

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentamos el agua

2

Echamos la levadura

3

Agregamos la harina, una cucharada de sal y los 15 g de aceite ,,, amasamos

4

Dejamos q eleve hasta q doble,,,volvemos a amasar le damos forma y lo dejamos elevar y pincelamos por arriba con aceite

5

Metemos al horno 220 durante 20 minutos según el horno

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Carbohidratos
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Masas y panes

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