Nachos de harina integral espelta

Añade la harina de espelta y haz un espacio en el centro para que el agua se mezcle mejor , añade agua y mezclalo, si ves que hace falta más harina o agua añade un poco más.

En una bandeja de horno pon papel de hornear y un poco de aceite (aove) para asegurar que no se pegará , expande la mezcla por toda la bandeja. Cuando ya lo hayas expandido con un cuchillo intenta hacer la forma de los nachos y metelo al horno por unos 7min

Sácalo del horno y verás que ya está un poco cocido, por lo que, separa los nachos con ayuda de un cuchillo y cuando los tengas separados en la bandeja , vuelvelos a meter al horno hasta que se tosten.

Una vez tostados, sácalos del horno y añade los ingredientes que quieras por encima, por ejemplo: frijoles, queso, aguacate, tomate, etc.