39
Galletas express 😋
3
(40)
32 min
0 kcal
Mariiafr
Preparación de la receta
1
Mezclar los huevos con la mantequilla derretida
2
Añadir la avena molida y la levadura y mezclar muy bien
3
Añadir la pasta de dátil y los arándanos y mezclar.
4
Poner 3 cucharadas de masa en un plato y picar el chocolate por encima
5
Meter en el microondas por 1,30 - 2 minutos y dejar enfriar.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Arándano
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pasta de dátil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Arándano
15 gramos (aprox. ½ puñados)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pasta de dátil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Mezclar los huevos con la mantequilla derretida
2
Añadir la avena molida y la levadura y mezclar muy bien
3
Añadir la pasta de dátil y los arándanos y mezclar.
4
Poner 3 cucharadas de masa en un plato y picar el chocolate por encima
5
Meter en el microondas por 1,30 - 2 minutos y dejar enfriar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...