![Libritos de berenjena](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FtBwMUw31rkLBbSLrMTqV%2Fmain.jpg?alt=media&token=eedbd87d-d3d6-4820-815b-66a314b9f53d)
![whatsapp](/_next/image?url=%2Fassets%2Fwhatsapp.png&w=96&q=75)
110
Libritos de berenjena
4
(113)
35 min
0 kcal
Preparación
1
Cortar las berenjenas en rodajas de 1cm aprox y poner en el horno a 200grados 10min por lado.
2
Cortar en rodajas la mozzarella y en trocitos el pavo. (Podéis usar el queso y los embutidos que queráis, incluso usar un relleno vegeatal!).
3
Poner solo las claras en un bol y el pan rallado en otro (yo le eché cúrcuma para darle sabor pero podéis echarles las especias que más os gusten).
4
Una vez estén las berenjenas, dejar enfriar y hacer el librito con dos rodajas y el relleno en el medio. Pasar antes por las claras y luego en el pan rallado y poner en una bandeja con papel vegetal. Cocer por 10 minutos a 200grados.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Queso mozzarella](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000372.jpeg?alt=media&token=689b5b9d-d6ba-4765-ac28-dad29f8fea13)
Queso mozzarella
250 gramos
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
200 gramos
![Pan rallado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000455.jpeg?alt=media&token=e66b42b6-24ef-4cb9-80b0-7cf2bd970f47)
Pan rallado
200 gramos
![Pechuga de pavo cocida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000853%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6110cf37-cd87-473e-95f2-28e945b85418)
Pechuga de pavo cocida
200 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Queso mozzarella](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000372.jpeg?alt=media&token=689b5b9d-d6ba-4765-ac28-dad29f8fea13)
Queso mozzarella
250 gramos
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
200 gramos
![Pan rallado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000455.jpeg?alt=media&token=e66b42b6-24ef-4cb9-80b0-7cf2bd970f47)
Pan rallado
200 gramos
![Pechuga de pavo cocida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000853%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6110cf37-cd87-473e-95f2-28e945b85418)
Pechuga de pavo cocida
200 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
100 gramos
Preparación
1
Cortar las berenjenas en rodajas de 1cm aprox y poner en el horno a 200grados 10min por lado.
2
Cortar en rodajas la mozzarella y en trocitos el pavo. (Podéis usar el queso y los embutidos que queráis, incluso usar un relleno vegeatal!).
3
Poner solo las claras en un bol y el pan rallado en otro (yo le eché cúrcuma para darle sabor pero podéis echarles las especias que más os gusten).
4
Una vez estén las berenjenas, dejar enfriar y hacer el librito con dos rodajas y el relleno en el medio. Pasar antes por las claras y luego en el pan rallado y poner en una bandeja con papel vegetal. Cocer por 10 minutos a 200grados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Aprovechamiento
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1080&q=75)
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1920&q=75)
Se el primero en valorar esta receta...