Croquetas de pollo
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Croquetas de pollo

5

(51)

0 kcal

Anita_pe
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Preparación

1

Cortamos la cebolla muy finita y sofreímos.

2

Cortamos en trocitos pequeños las pechugas del pollo previamente asado y las echamos junto a la cebolla. Sofreímos un poco.

3

Echamos 3 cucharas de harina a la sartén y damos unas vueltas, dejamos que se cocine la harina. Añadimos un poco de sal.

4

Incorporamos la leche y damos vueltas hasta que todo los ingredientes estén integrados. Si nos gusta una masa más líquida echamos más leche.

5

Dejamos enfriar la masa y después formamos las croquetas, con la medida de una cuchara sopera. Pasamos la croqueta por huevo y después por pan rallado.

6

Congelar y guardar o freír y comer.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos la cebolla muy finita y sofreímos.

2

Cortamos en trocitos pequeños las pechugas del pollo previamente asado y las echamos junto a la cebolla. Sofreímos un poco.

3

Echamos 3 cucharas de harina a la sartén y damos unas vueltas, dejamos que se cocine la harina. Añadimos un poco de sal.

4

Incorporamos la leche y damos vueltas hasta que todo los ingredientes estén integrados. Si nos gusta una masa más líquida echamos más leche.

5

Dejamos enfriar la masa y después formamos las croquetas, con la medida de una cuchara sopera. Pasamos la croqueta por huevo y después por pan rallado.

6

Congelar y guardar o freír y comer.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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