
34
Bizcocho de calabaza y naranja 🍊🎃
5
(38)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Los gramos de calabaza de la receta es ya cocida, yo la he hecho en la leuké al microondas. Las especias son un poco a gustos, recordad, si no os gusta alguna siempre la podéis omitir.
2
Para empezar vamos a rallar la piel de la naranja. Intentemos no rallar la parte blanca porque amarga un poco. Una vez ha esté, la pelamos completamente y la troceamos en un recipiente.
3
En ese mismo recipiente ponemos los 150gr de calabaza asada y trituramos para obtener una pasta.
4
Vamos ahora a separar las claras de las yemas de los huevos y ponerlas en boles separados.
5
Montamos las claras a punto de nieve y reservamos para más adelante.
6
En el bol de las yemas añadimos: la pasta de dátil, la vainilla, la ralladura de piel de naranja y la mezcla de calabaza y naranja trituradas y mezclamos bien.
7
Añadimos los ingredientes secos: la avena, la almendra molida la levadura y las especias y integramos.
8
Añadimos las claras con una espátula con movimientos envolventes para no perder el aire y cuando esté, lo llevamos al horno 180ºC calor arriba y abajo sin ventilador durante aprox unos 30 minutos. Yo lo he hecho en un molde de budnt cake y por eso ha tardado bastante poco en hacerse, en un molde redondo estándar puede tardar algo más, comprobarlo pinchando un palillo.
9
Desmoldar con cuidado y disfrutad. Tiene mucho gusto de naranja, acompañado con una onza de chocolate bien negro, estará espectacular.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabaza
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Harina de avena
80 gramos

Pasta de dátil
75 gramos

Almendra molida
20 gramos

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabaza
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Harina de avena
80 gramos

Pasta de dátil
75 gramos

Almendra molida
20 gramos

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Los gramos de calabaza de la receta es ya cocida, yo la he hecho en la leuké al microondas. Las especias son un poco a gustos, recordad, si no os gusta alguna siempre la podéis omitir.
2
Para empezar vamos a rallar la piel de la naranja. Intentemos no rallar la parte blanca porque amarga un poco. Una vez ha esté, la pelamos completamente y la troceamos en un recipiente.
3
En ese mismo recipiente ponemos los 150gr de calabaza asada y trituramos para obtener una pasta.
4
Vamos ahora a separar las claras de las yemas de los huevos y ponerlas en boles separados.
5
Montamos las claras a punto de nieve y reservamos para más adelante.
6
En el bol de las yemas añadimos: la pasta de dátil, la vainilla, la ralladura de piel de naranja y la mezcla de calabaza y naranja trituradas y mezclamos bien.
7
Añadimos los ingredientes secos: la avena, la almendra molida la levadura y las especias y integramos.
8
Añadimos las claras con una espátula con movimientos envolventes para no perder el aire y cuando esté, lo llevamos al horno 180ºC calor arriba y abajo sin ventilador durante aprox unos 30 minutos. Yo lo he hecho en un molde de budnt cake y por eso ha tardado bastante poco en hacerse, en un molde redondo estándar puede tardar algo más, comprobarlo pinchando un palillo.
9
Desmoldar con cuidado y disfrutad. Tiene mucho gusto de naranja, acompañado con una onza de chocolate bien negro, estará espectacular.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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