

22
Crackers de espelta y cúrcuma
5
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina con las semillas, las especias y la sal. Añadir el agua y el aceite de oliva.
2
Amasar hasta conseguir una masa que no se pegue.
3
Poner la masa entre dos papeles de horno y estirar con rodillo. Debe de quedar fina.
4
Retirar el papel de horno superior y cortar en tiras o cuadrados, según la forma que deseemos darle a los crackers.
5
Hornear durante 20 minutos a 180 grados. El horno estará previamente precalentado. El tiempo dependerá del horno. La idea es que queden crujientes.
6
Enfriar y listos!!! Una opción muy rica es ponerles queso rallado tipo enmental antes de meterlos en el horno. El resultado es delicioso!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la harina con las semillas, las especias y la sal. Añadir el agua y el aceite de oliva.
2
Amasar hasta conseguir una masa que no se pegue.
3
Poner la masa entre dos papeles de horno y estirar con rodillo. Debe de quedar fina.
4
Retirar el papel de horno superior y cortar en tiras o cuadrados, según la forma que deseemos darle a los crackers.
5
Hornear durante 20 minutos a 180 grados. El horno estará previamente precalentado. El tiempo dependerá del horno. La idea es que queden crujientes.
6
Enfriar y listos!!! Una opción muy rica es ponerles queso rallado tipo enmental antes de meterlos en el horno. El resultado es delicioso!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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