Pancakes de kiwi
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Pancakes de kiwi

5

(36)

15 min

0 kcal

rodsim

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Preparación de la receta

1

1️⃣Mezclar en un recipiente, la harina (de preferencia), la Canela y la levadura en polvo. 2️⃣Pelar y trocear el kiwi. ⚠️También podría usarse cualquier harina como: harina de avena, harinas de grano entero, harina normal....

Pancakes de kiwi Paso 0

2

Añadir el kiwi, las claras y los ingredientes secos en el vaso batidor y triturar todo junto.

Pancakes de kiwi Paso 1

3

1️⃣Engrasar una sartén antiadherente con una gota de AOVE y extender con una servilleta / pincel de cocina. 2️⃣Poner a calentar la sartén a fuego medio.

Pancakes de kiwi Paso 2

4

-Con la sartén caliente, añadir una pequeña cantidad de la masa. -Cuando aparezcan pequeñas burbujas por toda la superficie y se deslice fácilmente, dar la vuelta con ayuda de una espátula. -Dejar unos minutos más por la otra cara y listo. 👨‍🍳Repetir este proceso hasta acabar con la masa.

Pancakes de kiwi Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

1️⃣Mezclar en un recipiente, la harina (de preferencia), la Canela y la levadura en polvo. 2️⃣Pelar y trocear el kiwi. ⚠️También podría usarse cualquier harina como: harina de avena, harinas de grano entero, harina normal....

Pancakes de kiwi Paso 0

2

Añadir el kiwi, las claras y los ingredientes secos en el vaso batidor y triturar todo junto.

Pancakes de kiwi Paso 1

3

1️⃣Engrasar una sartén antiadherente con una gota de AOVE y extender con una servilleta / pincel de cocina. 2️⃣Poner a calentar la sartén a fuego medio.

Pancakes de kiwi Paso 2

4

-Con la sartén caliente, añadir una pequeña cantidad de la masa. -Cuando aparezcan pequeñas burbujas por toda la superficie y se deslice fácilmente, dar la vuelta con ayuda de una espátula. -Dejar unos minutos más por la otra cara y listo. 👨‍🍳Repetir este proceso hasta acabar con la masa.

Pancakes de kiwi Paso 3

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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