29
Banana cake 🍌
3
(30)
0 kcal
MaryRF
Preparación de la receta
1
Aplastar los plátanos y mezclarlos con los huevos. Precalentar mientras el horno a 180°C.
2
Luego añado todos los demás ingredientes y se mezcla todo bien.
3
En un molde pones toda la masa y yo lo decoré con trozos de plátano y unas pepitas de chocolate
4
Hornear a 180°C durante 35 minutos.
5
A disfrutarlo. Espero que os guste. A mi me encanta 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pipas de calabaza
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Harina de trigo espelta integral
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Aplastar los plátanos y mezclarlos con los huevos. Precalentar mientras el horno a 180°C.
2
Luego añado todos los demás ingredientes y se mezcla todo bien.
3
En un molde pones toda la masa y yo lo decoré con trozos de plátano y unas pepitas de chocolate
4
Hornear a 180°C durante 35 minutos.
5
A disfrutarlo. Espero que os guste. A mi me encanta 😊
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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