92
Galletas de plátano y c.de cacahuete🍪🥜
5
(96)
20 min
0 kcal
Barbara_moles
Preparación de la receta
1
Las medidas va por cucharadas, el peso es aproximado. Con la misma cuchara 🥄 medimos todos los ingredientes. Mezclamos todos los ingredientes bien
2
Le podemos añadir trocitos de chocolate( opcional). Con papel de horno sobre la bandeja hacemos las galletas y ponemos en el horno a 180 grados durante 15 min aproximadamente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Crema de cacahuete
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de trigo espelta integral
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Crema de cacahuete
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de trigo espelta integral
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Las medidas va por cucharadas, el peso es aproximado. Con la misma cuchara 🥄 medimos todos los ingredientes. Mezclamos todos los ingredientes bien
2
Le podemos añadir trocitos de chocolate( opcional). Con papel de horno sobre la bandeja hacemos las galletas y ponemos en el horno a 180 grados durante 15 min aproximadamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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