

7
Bizcocho mármol
3
(8)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Bate los huevos junto con la pasta de dátiles y el limón rallado hasta que quede espumoso
2
Añade progresivamente a esta mezcla sin dejar de batir el AOVE hasta que quede integrado
3
Añade a esta mezcla sin dejar de batir el yogur hasta que quede integrado
4
Incorpora poco a poco la harina, si quieres que quede más fino puedes tamizarla, que básicamente es ir echandola a la mezcla con un colador sin dejar de batir. No es imprescindible.
5
Por último echa el gasificante y termina de mezclar.
6
Engrasa tu molde favorito. Uno alargado de 30 cm o uno circular de 22 cm estará bien. Vierte la mitad de la masa a ojo
7
A la otra mitad que queda en el bol ponle el cacao y mezcla un poco más.
8
Vierte en el molde la mezcla con cacao y con ayuda de un cubierto revuelve ligeramente. Muy poco, piensa que la idea es hacer hilos de una masa con la otra, no mezclar del todo.
9
Lleva al horno a 180C con ventilador si lo tienes. Si no, en lugar de 25 serán 5 o 10 más. Puedes ir verificando con un palillo. Si al clavarlo sale limpio está hecho. Piensa que una vez cuajado, todo rato de más en el horno lo resecara. Es un bizcocho denso. Que lo disfrutes.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Harina integral de trigo
300 gramos

Yogur proteico
250 gramos

Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
125 gramos

Pasta de dátil
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Gasificante
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Harina integral de trigo
300 gramos

Yogur proteico
250 gramos

Huevo de gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
125 gramos

Pasta de dátil
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cacao en polvo
33 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Gasificante
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Bate los huevos junto con la pasta de dátiles y el limón rallado hasta que quede espumoso
2
Añade progresivamente a esta mezcla sin dejar de batir el AOVE hasta que quede integrado
3
Añade a esta mezcla sin dejar de batir el yogur hasta que quede integrado
4
Incorpora poco a poco la harina, si quieres que quede más fino puedes tamizarla, que básicamente es ir echandola a la mezcla con un colador sin dejar de batir. No es imprescindible.
5
Por último echa el gasificante y termina de mezclar.
6
Engrasa tu molde favorito. Uno alargado de 30 cm o uno circular de 22 cm estará bien. Vierte la mitad de la masa a ojo
7
A la otra mitad que queda en el bol ponle el cacao y mezcla un poco más.
8
Vierte en el molde la mezcla con cacao y con ayuda de un cubierto revuelve ligeramente. Muy poco, piensa que la idea es hacer hilos de una masa con la otra, no mezclar del todo.
9
Lleva al horno a 180C con ventilador si lo tienes. Si no, en lugar de 25 serán 5 o 10 más. Puedes ir verificando con un palillo. Si al clavarlo sale limpio está hecho. Piensa que una vez cuajado, todo rato de más en el horno lo resecara. Es un bizcocho denso. Que lo disfrutes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Consumo ocasional
Postres
Desayuno
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...