11
Pizza con base de calabaza
3
(12)
0 kcal
Liudmila_salud
Preparación de la receta
1
Cocer la calabaza y mezclarla con harina de espelta, albahaca y curcuma, dejar la masa espesa para poder hacerla redonda o de otra forma, rellenar los bordes con lonchas de queso emental
2
Meterla en el horno 10 o 15 minutos
3
Rellenar la masa con tomate casero, mozarella y tomate cherry y cilantro y pavo en cachitos pequeños
4
Meter la pizza en el horno y esperar 20 minutos, a 207 grados
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Harina de trigo espelta integral
400 gramos
Pechuga de pavo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
40 gramos (aprox. 1 ración)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Harina de trigo espelta integral
400 gramos
Pechuga de pavo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
40 gramos (aprox. 1 ración)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Cocer la calabaza y mezclarla con harina de espelta, albahaca y curcuma, dejar la masa espesa para poder hacerla redonda o de otra forma, rellenar los bordes con lonchas de queso emental
2
Meterla en el horno 10 o 15 minutos
3
Rellenar la masa con tomate casero, mozarella y tomate cherry y cilantro y pavo en cachitos pequeños
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Meter la pizza en el horno y esperar 20 minutos, a 207 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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