106
Banana pancakes ❤️.
5
(111)
10 min
0 kcal
Albitrips
Preparación de la receta
1
- En un bol, machacar con un tenedor los plátanos, añadir la harina de avena y los huevos.
2
-Batir todos los ingredientes con un tenedor.
3
- Engrasar la sartén con aove. - Hacer los pancakes a fuego medio/alto. Cuando el aceite esté listo, añadir la mezcla según la medida y grosor que queráis. A mí me gustan pequeñitos y gordos, cuando le sale a la masa agujeritos del calor, darles la vuelta y repetir el proceso.
4
- ¡Momento de decorar nuestros banana pancakes! En mi caso hice MERMELADA DE FRAMBUESA. Puse unas 6 frambuesas en trozos pequeñitos al micro en un bol con un poquito de agua, pasta de dátil y un chorrito de zumo de un limón. Recomiendo que le pongáis o pasta de dátil u otro tipo de edulcorante ya que si no os quedará muy ácido.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
- En un bol, machacar con un tenedor los plátanos, añadir la harina de avena y los huevos.
2
-Batir todos los ingredientes con un tenedor.
3
- Engrasar la sartén con aove. - Hacer los pancakes a fuego medio/alto. Cuando el aceite esté listo, añadir la mezcla según la medida y grosor que queráis. A mí me gustan pequeñitos y gordos, cuando le sale a la masa agujeritos del calor, darles la vuelta y repetir el proceso.
4
- ¡Momento de decorar nuestros banana pancakes! En mi caso hice MERMELADA DE FRAMBUESA. Puse unas 6 frambuesas en trozos pequeñitos al micro en un bol con un poquito de agua, pasta de dátil y un chorrito de zumo de un limón. Recomiendo que le pongáis o pasta de dátil u otro tipo de edulcorante ya que si no os quedará muy ácido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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