41
Fit carrotcake
5
(43)
795 min
0 kcal
CynthiaMS94
Preparación de la receta
1
Pica la zanahoria mucho, añade a la mezcla de huevo, yogur, vainilla y pasta de datil.
2
Añade harina y levadura.
3
Añade nueces al gusto. Reserva alguna para decorar.
4
Frosting : Queso mascarpone + pasta de datil (una cucharada) + aceite de coco (una cucharada)
5
Horneado el bollo a 190 grados aproximadamente 1 hora deja enfriar, abre por la mitad y reparte el frosting entre el interior y la cobertura de arriba. Decorar con nueces.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de avena
140 gramos
Yogur
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
50 gramos
Pasta de dátil
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Queso mascarpone
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de avena
140 gramos
Yogur
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
50 gramos
Pasta de dátil
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pica la zanahoria mucho, añade a la mezcla de huevo, yogur, vainilla y pasta de datil.
2
Añade harina y levadura.
3
Añade nueces al gusto. Reserva alguna para decorar.
4
Frosting : Queso mascarpone + pasta de datil (una cucharada) + aceite de coco (una cucharada)
5
Horneado el bollo a 190 grados aproximadamente 1 hora deja enfriar, abre por la mitad y reparte el frosting entre el interior y la cobertura de arriba. Decorar con nueces.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Navidad
Consumo ocasional
Otoño
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...