

62
🍏BIZCOCHO DE MANZANA Y NUECES CON MEDIDA DE YOGUR🍏
3
(63)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados.
2
Pelar las 4 manzanas. Descorazonar a 3 de ellas, partirlas por la mitad y hacer láminas finas. Una vez hecho esto, introducirlas en un recipiente añadirles el jugo de limón ,así evitamos que se oxiden, la cucharada de canela y las nueces. Y reservar.
3
Rayar la manzana restante e introducirla en un cazo junto a dos cucharadas de agua y poner fuego medio para que se forme una compota.
4
En un bol vaciar el yogur natural, y añadir los 3 huevos. Y batir hasta que quede todo integrado. Posteriormente añadir la cucharada de miel o pasta de dátiles si tenéis. La compota de manzana y volver a batir hasta que se integre todo.
5
Finalmente añadir las 3 medidas de harina previamente tamizada junto con la levadura y la medida de AOVE.
6
Finalmente añadir las 3 medidas de harina previamente tamizada junto con la levadura y la medida de AOVE.
7
Para la decoración añadir las láminas de manzana que hemos reservado al principio y las nueces por encima. Opcionalmente se pueden trocear dátiles o añadir pasas para darle más dulzor.
8
Para hornear se introduce el bizcocho con calor arriba y abajo durante 30 min. Y para ver si está cocinado introducir un palito y cuando salga limpio ¡YA ESTÁ LISTO!

Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Manzana amarilla
600 gramos (aprox. 4 unidades)

Harina de trigo espelta integral
375 gramos (aprox. 3 tarrinas)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
125 gramos (aprox. 1 tarrina)

Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Frutos secos
30 gramos

Levadura química en polvo
15 gramos

Zumo de limón
15 gramos (aprox. ½ tarrinas)

Miel de flores ecológica
7 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Manzana amarilla
600 gramos (aprox. 4 unidades)

Harina de trigo espelta integral
375 gramos (aprox. 3 tarrinas)

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
125 gramos (aprox. 1 tarrina)

Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Frutos secos
30 gramos

Levadura química en polvo
15 gramos

Zumo de limón
15 gramos (aprox. ½ tarrinas)

Miel de flores ecológica
7 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Precalentar el horno a 180 grados.
2
Pelar las 4 manzanas. Descorazonar a 3 de ellas, partirlas por la mitad y hacer láminas finas. Una vez hecho esto, introducirlas en un recipiente añadirles el jugo de limón ,así evitamos que se oxiden, la cucharada de canela y las nueces. Y reservar.
3
Rayar la manzana restante e introducirla en un cazo junto a dos cucharadas de agua y poner fuego medio para que se forme una compota.
4
En un bol vaciar el yogur natural, y añadir los 3 huevos. Y batir hasta que quede todo integrado. Posteriormente añadir la cucharada de miel o pasta de dátiles si tenéis. La compota de manzana y volver a batir hasta que se integre todo.
5
Finalmente añadir las 3 medidas de harina previamente tamizada junto con la levadura y la medida de AOVE.
6
Finalmente añadir las 3 medidas de harina previamente tamizada junto con la levadura y la medida de AOVE.
7
Para la decoración añadir las láminas de manzana que hemos reservado al principio y las nueces por encima. Opcionalmente se pueden trocear dátiles o añadir pasas para darle más dulzor.
8
Para hornear se introduce el bizcocho con calor arriba y abajo durante 30 min. Y para ver si está cocinado introducir un palito y cuando salga limpio ¡YA ESTÁ LISTO!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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