10
Bizcocho de manzana proteico
3
(11)
80 min
0 kcal
lamerimrg
Preparación de la receta
1
Asar manzana en el micro
2
Batir todos los ingredientes
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur vegetal
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de trigo espelta integral
150 gramos
Clara de huevo
136 gramos (aprox. 5 i ½ unidades)
Raw Series / Proteína
120 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de frutos secos
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur vegetal
350 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de trigo espelta integral
150 gramos
Clara de huevo
136 gramos (aprox. 5 i ½ unidades)
Raw Series / Proteína
120 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de frutos secos
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
2 gramos
1
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2
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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