16
Panecillos de espelta integral con cúrcuma
5
(18)
0 kcal
karmeta
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes y amasar bien, dejar reposar una hora mas o menos y que doble el tamaño
2
Una vez pasada la hora volver a amasar durante 3 minutos, pre calentar el horno a 180 grados
3
Untarse las manos con aceite y hacer las bolas según las vayas a usar, en este caso es para hacer hamburguesas, pero se pueden hacer mas pequeñas para canapés por ejemplo, poner en el horno 15-20 minutos y esperar a que se enfrien
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todos los ingredientes y amasar bien, dejar reposar una hora mas o menos y que doble el tamaño
2
Una vez pasada la hora volver a amasar durante 3 minutos, pre calentar el horno a 180 grados
3
Untarse las manos con aceite y hacer las bolas según las vayas a usar, en este caso es para hacer hamburguesas, pero se pueden hacer mas pequeñas para canapés por ejemplo, poner en el horno 15-20 minutos y esperar a que se enfrien
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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