GALLETAS DE AVENA Y COCO
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GALLETAS DE AVENA Y COCO

5

(53)

0 kcal

minombrereal
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Preparación

1

En un bol amplio mezclamos los copos de avena y el coco rallado. Añadimos la pasta de dátil, el aceite y los huevos ligeramente batidos. Mezclamos todo bien. Intenta que quede una masa unida (puedes añadir un poco más de pasta de dátil) porque los copos de avena tienden a separarse.

2

Pon la masa entre dos papeles vegetales y extiéndela con el rodillo. Hay que dejarla algo gordita. Utiliza un cortapastas para darle la forma que quieras y ve poniendo las galletas en una bandeja de horno cubierta con papel vegetal.

3

Hornea a 180° con calor arriba y abajo durante 15/18 min. Siempre vigilando que no se quemen. Saca y deja enfriar. Derrite el chocolate y decora por encima. Las puedes guardar un rato en la nevera para que el chocolate endurezca.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En un bol amplio mezclamos los copos de avena y el coco rallado. Añadimos la pasta de dátil, el aceite y los huevos ligeramente batidos. Mezclamos todo bien. Intenta que quede una masa unida (puedes añadir un poco más de pasta de dátil) porque los copos de avena tienden a separarse.

2

Pon la masa entre dos papeles vegetales y extiéndela con el rodillo. Hay que dejarla algo gordita. Utiliza un cortapastas para darle la forma que quieras y ve poniendo las galletas en una bandeja de horno cubierta con papel vegetal.

3

Hornea a 180° con calor arriba y abajo durante 15/18 min. Siempre vigilando que no se quemen. Saca y deja enfriar. Derrite el chocolate y decora por encima. Las puedes guardar un rato en la nevera para que el chocolate endurezca.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas
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Sal
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