Pan de plátano con chocolate.
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Pan de plátano con chocolate.

5

(141)

0 kcal

Mimisinca
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Preparación

1

Precalentamos el horno a 170grados. Batir los huevos con los dátiles ( previamente hidratados) plátanos y el aceite de coco.

2

Mezclar a parte la bebida de avena con una cucharada de queso fresco batido y bicarbonato. Seguidamente añadir a la masa líquida y batir.

3

Incorporar la harina de espelta y la levadura a la masa liquida y batir con las varillas.

4

Troceamos chocolate negro y lo añadimos también. Opcional añadir cacao puro, canela , stevia....

5

Engrasamos el molde , si no es de silicona y metemos la masa al horno durante unos 45, 50 minutos depende de la potencia de cada horno, vigilar la masa y de vez en cuando pinchar con un palillo para ver cómo va en el interior.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Precalentamos el horno a 170grados. Batir los huevos con los dátiles ( previamente hidratados) plátanos y el aceite de coco.

2

Mezclar a parte la bebida de avena con una cucharada de queso fresco batido y bicarbonato. Seguidamente añadir a la masa líquida y batir.

3

Incorporar la harina de espelta y la levadura a la masa liquida y batir con las varillas.

4

Troceamos chocolate negro y lo añadimos también. Opcional añadir cacao puro, canela , stevia....

5

Engrasamos el molde , si no es de silicona y metemos la masa al horno durante unos 45, 50 minutos depende de la potencia de cada horno, vigilar la masa y de vez en cuando pinchar con un palillo para ver cómo va en el interior.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

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Calorías

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