22
Pan súper fácil
3
(23)
15 min
0 kcal
daviiph
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes hasta formar una bola.
2
La dividimos en 6 porciones, ponemos harina sobre la superficie en la que lo vamos a extender.
3
Extendemos las bolitas dándole el grosor que queramos
4
Untamos una sartén con un poco de aceite y ponemos los panecillos a fuego bajo, los tapamos y dejamos cocer aproximadamente 5 min por cada lado.
5
Rellenamos al gusto y listo!!
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Harina de trigo espelta integral
150 gramos
Queso fresco batido
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Harina de trigo espelta integral
150 gramos
Queso fresco batido
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Mezclar los ingredientes hasta formar una bola.
2
La dividimos en 6 porciones, ponemos harina sobre la superficie en la que lo vamos a extender.
3
Extendemos las bolitas dándole el grosor que queramos
4
Untamos una sartén con un poco de aceite y ponemos los panecillos a fuego bajo, los tapamos y dejamos cocer aproximadamente 5 min por cada lado.
5
Rellenamos al gusto y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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