Preparación

1

Ponemos en un bol, 1plátano, 2huevo, 65gr de Copos de avena, 5 dátiles, Levadura (una cucharadita tipo café colmada), 45gr de cacao puro, 90gr de harina de espelta y 100ml de leche de almendras

Bizcocho Step 0

2

Batimos todo bien hasta tener una masa homogénea, una vez listo añadimos un puñadito de Avellanas machacadas y removemos, vertemos el contenido del Bol en un recipiente para horno y ponemos los toppings (yo he puesto Avellanas y chocolate 85% troceado)

Bizcocho Step 0

3

Con el horno precalentado 15min a 200°

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos en un bol, 1plátano, 2huevo, 65gr de Copos de avena, 5 dátiles, Levadura (una cucharadita tipo café colmada), 45gr de cacao puro, 90gr de harina de espelta y 100ml de leche de almendras

Bizcocho Step 0

2

Batimos todo bien hasta tener una masa homogénea, una vez listo añadimos un puñadito de Avellanas machacadas y removemos, vertemos el contenido del Bol en un recipiente para horno y ponemos los toppings (yo he puesto Avellanas y chocolate 85% troceado)

Bizcocho Step 0

3

Con el horno precalentado 15min a 200°

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Grasas saturadas
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