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50
MUGCAKE DE CAFÉ SECRETO
5
(55)
0 kcal
realfooding
Preparación
1
- En una taza grande mezclamos todos los ingredientes, menos la onza de chocolate, hasta obtener una masa homogénea.
2
Llevamos la mezcla al microondas durante un par de minutos a máxima potencia. Vamos controlando y añadiendo más tiempo si es necesario.
3
Mientras tanto fundimos una onza de chocolate con un poco más de café secreto, hasta obtener una especie de sirope, que lo echaremos por encima de nuestro mugcake.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Café
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Leche entera de vaca
30 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Pasta de dátil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Café
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Leche entera de vaca
30 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Pasta de dátil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Preparación
1
- En una taza grande mezclamos todos los ingredientes, menos la onza de chocolate, hasta obtener una masa homogénea.
2
Llevamos la mezcla al microondas durante un par de minutos a máxima potencia. Vamos controlando y añadiendo más tiempo si es necesario.
3
Mientras tanto fundimos una onza de chocolate con un poco más de café secreto, hasta obtener una especie de sirope, que lo echaremos por encima de nuestro mugcake.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
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Información nutricional
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Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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