GOFRES 🧇 SALADO 😋
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GOFRES 🧇 SALADO 😋

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Preparación de la receta

1

➡️Los ingredientes que necesitáis para poner por encima son: 🔸Rodajas de tomate 🍅 🔸atún claro al natural 🔸aceitunas 🔸queso para derretir (fijaros en los ingredientes para que dentro de lo posible sea de calidad, sino siempre podéis rallar un poco de queso 🧀 semicurado)

2

➡️En cuanto a la elaboración: 1️⃣ En primer lugar, ponemos en un recipiente todos los ingredientes de la base (1 huevo, 1/2 sobre de levadura, 40g de harina integral de espelta, 1/2 yogur natural), mezclamos y trituramos. 2️⃣A continuación, ponemos la mezcla triturada en la gofrera y esperamos a que se haga la base. 3️⃣ Posteriormente, ponemos encima las rodajas de tomate 🍅, el atún claro al natural, las aceitunas 🫒 y el queso 🧀 4️⃣ Finalmente, lo introducimos al microondas, utilizamos la función de gratinar (si no podéis utilizar el horno) y esperamos a que se gratine y ya estaría listo para comer 🍽 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

➡️Los ingredientes que necesitáis para poner por encima son: 🔸Rodajas de tomate 🍅 🔸atún claro al natural 🔸aceitunas 🔸queso para derretir (fijaros en los ingredientes para que dentro de lo posible sea de calidad, sino siempre podéis rallar un poco de queso 🧀 semicurado)

2

➡️En cuanto a la elaboración: 1️⃣ En primer lugar, ponemos en un recipiente todos los ingredientes de la base (1 huevo, 1/2 sobre de levadura, 40g de harina integral de espelta, 1/2 yogur natural), mezclamos y trituramos. 2️⃣A continuación, ponemos la mezcla triturada en la gofrera y esperamos a que se haga la base. 3️⃣ Posteriormente, ponemos encima las rodajas de tomate 🍅, el atún claro al natural, las aceitunas 🫒 y el queso 🧀 4️⃣ Finalmente, lo introducimos al microondas, utilizamos la función de gratinar (si no podéis utilizar el horno) y esperamos a que se gratine y ya estaría listo para comer 🍽 😋

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