Bizcocho de chocolate Realfooder
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Bizcocho de chocolate Realfooder

4.5

(117)

0 kcal

nuria.zurita

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Preparación de la receta

1

Primero, pon los dátiles deshuesados en 90 ml de agua hirviendo. Déjalos en remojo mientras haces el bizcocho.

2

Bate el resto de ingredientes en un robot de cocina. Yo además, añadí un chorrito de esencia de vainilla y una pizca de sal

3

Cuando quede una masa homogénea, bate los dátiles hasta que quede una textura como la miel y añádelo a la masa del bizcocho. Vuelve a mezclar y cuando esté bien integrado pasa a un molde engrasado o con papel vegetal para evitar que se pegue.

4

Yo en este paso también añadí pepitas de chocolate (ahí lo dejo... 🤪) y puse por encima semillas de sésamo. Puedes ponerle lo que quieras para decorar! Allá tú imaginación 🌈

5

Ya solo quedaría hornear durante 45 min 🤗

6

Alternativas‼️ puedes usar en vez de harina de espelta, de centeno o avena y en vez de dátiles, puedes ponerle plátano. La cosa es endulzar de la forma más natural posible 😌

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero, pon los dátiles deshuesados en 90 ml de agua hirviendo. Déjalos en remojo mientras haces el bizcocho.

2

Bate el resto de ingredientes en un robot de cocina. Yo además, añadí un chorrito de esencia de vainilla y una pizca de sal

3

Cuando quede una masa homogénea, bate los dátiles hasta que quede una textura como la miel y añádelo a la masa del bizcocho. Vuelve a mezclar y cuando esté bien integrado pasa a un molde engrasado o con papel vegetal para evitar que se pegue.

4

Yo en este paso también añadí pepitas de chocolate (ahí lo dejo... 🤪) y puse por encima semillas de sésamo. Puedes ponerle lo que quieras para decorar! Allá tú imaginación 🌈

5

Ya solo quedaría hornear durante 45 min 🤗

6

Alternativas‼️ puedes usar en vez de harina de espelta, de centeno o avena y en vez de dátiles, puedes ponerle plátano. La cosa es endulzar de la forma más natural posible 😌

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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