Porridge de zanahoria y manzana
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Porridge de zanahoria y manzana

5

(6)

17 min

0 kcal

comedorareal

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Preparación de la receta

1

Ralla la zanahoria y pica la manzana en trozos pequeños.

2

Pon a fuego medio la leche con la avena, la zanahoria, la manzana, la chía, la canela y la pasta de datil. Ve removiendo y deja que hierva y espese. Yo fui machacando la manzana para hacer una especie de puré pero dejé trocitos porque me gusta encontrarlos.

3

Echa en un bol y decora con más canela 😍, un poco de zanahoria, el chocolate y los frutos secos, en mi caso cacahuetes. Deja que repose y enfríe un poco o te abrasaras 😜, y de paso terminará de coger consistencia.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ralla la zanahoria y pica la manzana en trozos pequeños.

2

Pon a fuego medio la leche con la avena, la zanahoria, la manzana, la chía, la canela y la pasta de datil. Ve removiendo y deja que hierva y espese. Yo fui machacando la manzana para hacer una especie de puré pero dejé trocitos porque me gusta encontrarlos.

3

Echa en un bol y decora con más canela 😍, un poco de zanahoria, el chocolate y los frutos secos, en mi caso cacahuetes. Deja que repose y enfríe un poco o te abrasaras 😜, y de paso terminará de coger consistencia.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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