57
Porras saludables🍫☕️
5
(60)
0 kcal
real.habits
Preparación de la receta
1
RECETA: Precalentamos el horno a 180’ 1. Poner a hervir en una olla el agua con la mantequilla hasta que se derrita. 2. Añadir la pasta de dátil y el aceite. Remover hasta diluir bien. 3. Apagar el fuego y añadir la harina y la canela. Remover hasta formar una masa espesa. 4. Retirar del fogón y añadir los huevos y la leche. 5. Con una manga pastelera o bien con una bolsita cortándole la punta, sobre una bandeja con papel de horno engrasado, dar forma a los churros. 6. Hornear 25min aprox a 200’ (o hasta que empiecen a tostarse. 7. A disfrutar!🤤
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Agua mineral natural
250 gramos
Harina de arroz
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Mantequilla
25 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Agua mineral natural
250 gramos
Harina de arroz
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Mantequilla
25 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
RECETA: Precalentamos el horno a 180’ 1. Poner a hervir en una olla el agua con la mantequilla hasta que se derrita. 2. Añadir la pasta de dátil y el aceite. Remover hasta diluir bien. 3. Apagar el fuego y añadir la harina y la canela. Remover hasta formar una masa espesa. 4. Retirar del fogón y añadir los huevos y la leche. 5. Con una manga pastelera o bien con una bolsita cortándole la punta, sobre una bandeja con papel de horno engrasado, dar forma a los churros. 6. Hornear 25min aprox a 200’ (o hasta que empiecen a tostarse. 7. A disfrutar!🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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