Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla
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Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla

5

(10)

20 min

0 kcal

ceeliaa8

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Preparación de la receta

1

Primero picaremos la zanahoria y la cebolla bien finita junto con 1 o 2 dientes de ajo. A continuación lo sofreímos todo con un chorrito de AOVE hasta que quede la zanahoria blandita.

2

Mientras se hacen las verduras, trituramos el bote de lentejas junto con una cucharadita de comino, una de hierbas provenzales, media de curry y media de perejil (aunque esto va a gustos de cada unx).

3

Dejamos enfriar el sofrito. Ponemos en un bol las lentejas trituradas. Batimos un huevo con una pizca de sal. Cortamos 3 rodajas de queso de cabra en trocitos pequeños.

4

Mezclamos en el bol todos los ingredientes y vamos echando harina poco a poco para espesar la mezcla y poder formar las hamburguesas.

5

Cuando conseguimos una masa compacta, damos forma

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 4

6

Calentamos una sartén con un chorro de AOVE, cuando está caliente ponemos las hamburguesas y bajamos el fuego. Las dejamos unos 5 -7 mins dorar por cada lado.

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 5

7

Y a disfrutar cmo prefieras! 🤗

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero picaremos la zanahoria y la cebolla bien finita junto con 1 o 2 dientes de ajo. A continuación lo sofreímos todo con un chorrito de AOVE hasta que quede la zanahoria blandita.

2

Mientras se hacen las verduras, trituramos el bote de lentejas junto con una cucharadita de comino, una de hierbas provenzales, media de curry y media de perejil (aunque esto va a gustos de cada unx).

3

Dejamos enfriar el sofrito. Ponemos en un bol las lentejas trituradas. Batimos un huevo con una pizca de sal. Cortamos 3 rodajas de queso de cabra en trocitos pequeños.

4

Mezclamos en el bol todos los ingredientes y vamos echando harina poco a poco para espesar la mezcla y poder formar las hamburguesas.

5

Cuando conseguimos una masa compacta, damos forma

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 4

6

Calentamos una sartén con un chorro de AOVE, cuando está caliente ponemos las hamburguesas y bajamos el fuego. Las dejamos unos 5 -7 mins dorar por cada lado.

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 5

7

Y a disfrutar cmo prefieras! 🤗

Burguer lentejas, queso de cabra, zanahoria y cebolla Paso 6

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