

15
🍕Pizza con base de espelta🍕
5
(17)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En un bol echamos la harina, hacemos un agujero en medio y ahí echamos el agua, el aceite y la sal. Comenzamos a mezclarlo todo bien hasta que obtengamos una masa con todos los ingredientes integrados
2
Cortamos la masa a la mitad. Cada mitad la extendemos con un rodillo dándole forma redonda. Hacemos unos agujeritos en las masas con un tenedor y horneamos 5 minutos a 180° para que se precocinen las bases
3
Una vez sacamos las bases del horno, les ponemos los ingredientes que queramos. La mía en vez de hacerla con base de tomate, le puse pesto y mozzarella. Luego, añadí tomates cherry, aceitunas negras, atún, parmesano rallado y orégano (al sacarla del último horneado)
4
Una vez la hemos montado, la volvemos a hornear 5-8 minutos más a 180° y listo para comer! 🍕
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol echamos la harina, hacemos un agujero en medio y ahí echamos el agua, el aceite y la sal. Comenzamos a mezclarlo todo bien hasta que obtengamos una masa con todos los ingredientes integrados
2
Cortamos la masa a la mitad. Cada mitad la extendemos con un rodillo dándole forma redonda. Hacemos unos agujeritos en las masas con un tenedor y horneamos 5 minutos a 180° para que se precocinen las bases
3
Una vez sacamos las bases del horno, les ponemos los ingredientes que queramos. La mía en vez de hacerla con base de tomate, le puse pesto y mozzarella. Luego, añadí tomates cherry, aceitunas negras, atún, parmesano rallado y orégano (al sacarla del último horneado)
4
Una vez la hemos montado, la volvemos a hornear 5-8 minutos más a 180° y listo para comer! 🍕
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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