173
Banana bread
5
(183)
45 min
0 kcal
lorcherrys
Preparación de la receta
1
Batir todos los ingredientes excepto los nibs que los añadiremos después (puedes echar trozos de choco o pasas por ejemplo)
2
Verter la masa en un molde apto para horno engrasado o con papel de hornear
3
Hornear durante unos 40mins a 180⁰ por arriba y por abajo
4
Disfrútalo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de trigo espelta integral
250 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Nibs de cacao
50 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de trigo espelta integral
250 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Nibs de cacao
50 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos
1
Batir todos los ingredientes excepto los nibs que los añadiremos después (puedes echar trozos de choco o pasas por ejemplo)
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3
Hornear durante unos 40mins a 180⁰ por arriba y por abajo
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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