Bizcocho fit de limón
whatsapp

67

whatsapp

67

Bizcocho fit de limón

4.8

(72)

75 min

0 kcal

evallr

evallr

Preparación de la receta

1

Rallar el limón sin llegar a la parte blanca de la piel y exprimirlo. Quitarle los huesos a los dátiles y meterlos en agua. Reservar ambas cosas.

2

Batir en un bol el yogur, los huevos, el zumo del limón. Después añadir el aceite y seguir mezclando para que se integre todo bien.

3

Triturar los dátiles (podéis hacerlo directamente con pasta de dátiles o con el endulzante que prefiráis, con la medida de un vaso de yogur). Añadirlos al bol anterior y mezclar. Integrar la almendra molida.

4

Juntar la levadura y la harina de espelta e ir echándolo (con un tamiz o colador!!) poco a poco al bol de antes.

5

Una vez tengamos una mezcla homogénea lo ponemos en el molde (podéis poner papel de horno, extender mantequilla o un poco de harina de espelta para evitar que se pegue, esto último es lo que he hecho yo).

6

Meter en el horno precalentado arriba y abajo a 180° unos 45 mins aprox. Yo he hecho la prueba del palillo, que nunca falla 😉. Y Listo! Queda riquísimo y esponjoso.

Bizcocho fit de limón  Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rallar el limón sin llegar a la parte blanca de la piel y exprimirlo. Quitarle los huesos a los dátiles y meterlos en agua. Reservar ambas cosas.

2

Batir en un bol el yogur, los huevos, el zumo del limón. Después añadir el aceite y seguir mezclando para que se integre todo bien.

3

Triturar los dátiles (podéis hacerlo directamente con pasta de dátiles o con el endulzante que prefiráis, con la medida de un vaso de yogur). Añadirlos al bol anterior y mezclar. Integrar la almendra molida.

4

Juntar la levadura y la harina de espelta e ir echándolo (con un tamiz o colador!!) poco a poco al bol de antes.

5

Una vez tengamos una mezcla homogénea lo ponemos en el molde (podéis poner papel de horno, extender mantequilla o un poco de harina de espelta para evitar que se pegue, esto último es lo que he hecho yo).

6

Meter en el horno precalentado arriba y abajo a 180° unos 45 mins aprox. Yo he hecho la prueba del palillo, que nunca falla 😉. Y Listo! Queda riquísimo y esponjoso.

Bizcocho fit de limón  Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Postres

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift