10
🥥Magdalenas de coco con corazón de mango🥭
5
(14)
0 kcal
elika86
Preparación de la receta
1
Triturar el mango y reservar.
2
Batir los huevos, la pasta de datil, el yogur, el aceite y la leche de coco.
3
Añadir los dos tipos de harina, la levadura y el coco rallado.
4
En las cápsulas de magdalena echar una cucharada de la masa, añadir en el centro una cucharadita del puré de mango y encima otra cucharada de masa. Salen unas 6 pequeñas.
5
Meter al horno precalentado a 190 grados durante 15 min. Hasta que estén doraditas.
6
Yo les he rallado por encima un poquito de chocolate 85% y coco y a merendar!!!😝🧁
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur
100 gramos
Harina de avena
50 gramos
Harina integral de trigo
50 gramos
Aceite de coco
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Leche de coco
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Coco rallado deshidratado
40 gramos
Mango
40 gramos
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
6 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur
100 gramos
Harina de avena
50 gramos
Harina integral de trigo
50 gramos
Aceite de coco
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Leche de coco
44 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Coco rallado deshidratado
40 gramos
Mango
40 gramos
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura química en polvo
6 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Triturar el mango y reservar.
2
Batir los huevos, la pasta de datil, el yogur, el aceite y la leche de coco.
3
Añadir los dos tipos de harina, la levadura y el coco rallado.
4
En las cápsulas de magdalena echar una cucharada de la masa, añadir en el centro una cucharadita del puré de mango y encima otra cucharada de masa. Salen unas 6 pequeñas.
5
Meter al horno precalentado a 190 grados durante 15 min. Hasta que estén doraditas.
6
Yo les he rallado por encima un poquito de chocolate 85% y coco y a merendar!!!😝🧁
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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