29
Pumpkin bread (bizcocho de calabaza) 🎃
5
(31)
55 min
0 kcal
Albag_s
Preparación de la receta
1
Precalienta el horno a 180°
2
Tritura la calabaza asada y mézclala con la pasta de dátil, los 2 huevos, el aceite de oliva y la leche.
3
Mezcla los ingredientes secos (la harina de avena, la almendra molida y la levadura) y añádelos a la mezcla de la calabaza.
4
Integra todos los ingredientes y añade las especias de otoño (Canela, jengibre y Nuez moscada), la ralladura de naranja y puedes añadir una pizca de sal del himalaya.
5
Añade Nueces y chocolate 85% troceado tipo chips (puedes omitir estos ingredientes o cambiarlos por otros frutos secos). Mezclar bien.
6
Verter la mezcla en un molde para pan (si es necesario puedes engrasarlo con aceite de oliva o añadir papel de horno). Hornea entre 30 y 35 minutos a 180°. Y listo!! 😋
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Calabaza asada
350 gramos
Harina integral de avena
150 gramos
Almendra molida
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos
Nueces crudas
100 gramos
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Calabaza asada
350 gramos
Harina integral de avena
150 gramos
Almendra molida
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
100 gramos
Nueces crudas
100 gramos
Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Pasta de dátil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura fresca
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
Nuez moscada
1 gramo (aprox. 0 cucharaditas)
1
Precalienta el horno a 180°
2
Tritura la calabaza asada y mézclala con la pasta de dátil, los 2 huevos, el aceite de oliva y la leche.
3
Mezcla los ingredientes secos (la harina de avena, la almendra molida y la levadura) y añádelos a la mezcla de la calabaza.
4
Integra todos los ingredientes y añade las especias de otoño (Canela, jengibre y Nuez moscada), la ralladura de naranja y puedes añadir una pizca de sal del himalaya.
5
Añade Nueces y chocolate 85% troceado tipo chips (puedes omitir estos ingredientes o cambiarlos por otros frutos secos). Mezclar bien.
6
Verter la mezcla en un molde para pan (si es necesario puedes engrasarlo con aceite de oliva o añadir papel de horno). Hornea entre 30 y 35 minutos a 180°. Y listo!! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Receta de Otoño 🎃
Otoño
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...