Empanadas veganas
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Empanadas veganas

3

(24)

105 min

0 kcal

_serantesa_
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Preparación

1

Mezclamos la harina, el aceite, el zumo y un poco de agua hasta conseguir una masa homogénea que podamos trabajar para darle forma

2

Hacemos un salteado con las espinacas, la heura, las pasas y los piñones

3

Le damos forma a las empanadas, las rellenamos y las cerramos con una tapita de masa

4

Horneamos 1 hora a 180C

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Mezclamos la harina, el aceite, el zumo y un poco de agua hasta conseguir una masa homogénea que podamos trabajar para darle forma

2

Hacemos un salteado con las espinacas, la heura, las pasas y los piñones

3

Le damos forma a las empanadas, las rellenamos y las cerramos con una tapita de masa

4

Horneamos 1 hora a 180C

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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